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每個人的個性養成及生活習性，受原生家庭影響甚深。有的複製得很好，有的在叛逆中尋找自己，有的則是被潛移默化的不露痕跡。
就拿說話方式來說吧，有的家庭的回話方式，一開始都是先負面出場，不好吧……不行喔……不對啦……等等的，渴望獲得認同的另一方，久而久之不是沉默表示抗議，就是少不了唇槍舌劍的一番激辯。
有的家庭在遇到要解決事情時，會先以沉默再加面無表情回應，不正面表示，也不負面批評，性子急的成員因為猜不出不回應的那方在想什麼，不是急著把事情就做了，不然就是訓練出猜疑、猜測的能力，更高招的，甚至訓練出自編自導的能力……因為都沒人回應嘛！
大家因著不同的個性，造就不同的人格特質，有的人看到家人的相處模式，會反觀自己進而欣賞自己，有的則相反，不認同家人的溝通模式，也無法調整自己，嚴重的會不喜歡自己。於是每個人帶著多重累積的個性，又進入另一個家庭，跟不同家庭背景長大的另一半磨合，再傳承給下一代……，如果出什麼問題，就會以個性不合做為終結的原因。
每個人都有優缺點，但就是萬萬不可將自己的缺點歸咎在遺傳，歸因於父母。小時候受父母影響，長大後要自己影響自己，跟自己認錯一點也不丟臉，跟自己和解一點也不難。更進一步的，如果我們也能試著暸解每一代的社會背景，家庭教育的養成環境，你就會發現，原來我們的上一代，他們也是照著上上一代的模式在做人罷了！
跟自己和解 不再撕裂內心糾葛的感覺
跟自己道歉 好好面對所有發生的一切
瞭解後勇敢面對 嘗試後努力向前
包容後一切無畏 重生後展翅高飛
攝影師:Bruce Tseng
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