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我們每天都會照鏡子,但有認真的照過嗎?會不會同時間還在想……今天有幾個會要開?今天主管有交代工作嗎?公車趕得上嗎?孩子在學校適應嗎?老公工作壓力大嗎?…………想想,好像真的很少專心過。

當你的心焦慮,眉頭就悄悄的多了皺紋
當你的心煩惱,除了因為睡不好的黑眼圈,臉部肌肉也慢慢重了
當你的心憂傷,淚溝紋,法令紋……什麼都來了吧!

常聽說【相由心生】,簡單的說,你心裡在想什麼,表情就看得明顯。也可以看個整體,如果是慈悲之人,雖然有皺紋,但也是看來溫暖,讓人想親近;如果邪惡之人,自然眼神、氣色也不太光明了。

所以說,如果每天出門前,是帶著焦慮出門,我想搭不上公車也是剛好而已。如果帶著煩惱出門,主管突然交付幾件工作,我想也不為過。如果帶著憂傷出門,會拿回像樣的訂單,我看那就真的見鬼了!

為什麼這樣說呢?因為出門前我們早就知道會有什麼結果了,因為心想事成了呀,因為你的心情,態度早就決定了你今天的成果了呀!

鏡子除了照得出我們看得到的外型,自己的內心也要用自己的眼睛誠實的照,一個勉強的微笑,或開懷的大笑,都看得出心情的差別。

好心情倒映出好能量
好表情倒映出好磁場
用微笑鼓勵自己
用眼神擁抱自己
隨時調整,隨時出發

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圖:三叉坑(臺灣.新北市雙溪區)  攝影師:Bruce Tseng

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